Divlje šparoge operemo, odstranimo donji tvrdi dio, a mekani dio stabljike s vršcima izlomimo na kraće komade (cca. 3 cm).
U zasebnom loncu, na ugrijano maslinovo ulje protisnemo češnjak i čim zamiriše, dodamo opranu i ocijeđenu rižu, te kratko pržimo da riža upije malo masnoće.
Zatim na rižu postepeno i uz stalno miješanje dolijevamo vreli povrtni temeljac i na taj način je kuhamo do željene tvrdoće odnosno dok se ne skuha.
Na pola kuhanja u rižu dodamo pripremljene šparoge, začinimo po želji i kuhamo dalje.
Kada je riža gotova, u zdjelici izmiješamo 50 ml maslinovog ulja i vrhnje, te sve zajedno umiješamo u rižu, poklopimo i ostavimo da odstoji 3-4 minute.
Ostale napomene:
Dobar tek!
Vrijeme pripreme:
45 min.
Priprema:
jednostavno
Porcije za:
4 osobe
Kolesterol:
Ovo jelo je iz okolice:
Cijena pripreme:
Vegetarijansko:
Da
Laktoza:
Ne
Dijetno:
Da
Bez glutena:
Da
Calorie:
Kilodżuli:
Masnoća:
Bjelančevine:
Proteini:
Karbohidrati:
Ažurirano:
Čet 08 Tra 2010 06:54:13
pogledano:
9798 pogledano puta
Neregistrirani korisnici ne mogu unositi komentare, registrirajte se najprije.